После блинной и щедрой Масленицы наступает самый длинный из всех православных постов - Великий Пост. Как совмещать "постные недели" и тренировки, какой рацион лучше всего выбрать, чтобы организм не потерял необходимые витамины и питательные вещества, расскажет инструктор групповых программ, персональный фитнес-тренер - Екатерина Хабарова. 1. Екатерина, многие девушки и женщины особенно хотят похудеть к весне. Часто ли ваши клиенты относятся к Посту, как к возможности похудеть? Пост и похудение, на мой...

Дорогие клиенты! Поздравляем Вас с Новым 2019 годом! Желаем большого Счастья, спортивного Здоровья, много поводов для Радости, Мира и Благополучия! Будьте спортивными, активными и жизнерадостными! Пусть сбываются все Ваши Мечты и исполняются все Желания! Мы ждем всех желающих на тренировки в 2019 году! 31 декабря, 1 и 7 января наш клуб не работает!

Какая девочка не мечтает о красивой растяжке? Какой мальчик не хочет быть сильным и ловким? Именно эти качества и способности развивает одно из самых востребованных направлений нашего клуба - Гимнастика для малышей. Сегодня на вопросы о пользе Гимнастики отвечает инструктор групповых программ для взрослых и детей - Виктория Виноградная. 1) С какого возраста можно начинать заниматься гимнастикой? В нашем клубе занятия по Гимнастике посещают детки от 3,5 лет, - это именно тот возраст, когда малыши...

31 Марта в 13:00 состоится презентация нового направления нашего клуба - "Body Ballet". Занятие сочетает в себе классическую хореографию у балетного станка, основы балета, танцевальные элементы и упражнения на растяжку. Тренировка развивает гибкость суставов и позвоночника, формируют красивую осанку, прививает эстетический вкус и чувство грации. Приглашаем деток 3,5 - 7 лет к нам на занятия! Запись по телефону: 0977300036

17 - 18 Марта фитнес-жизнь Киева кипела и бурлила! На поездах и самолетах, пробираясь сквозь сугробы и непогоду, в столицу съезжались инструкторы, тренеры и любители спортивного образа жизни со всей Украины и ближайших стран. Ежегодная фитнес-конвенции "Nike" уже стала старой доброй традицией и самым масштабным мероприятием в мире украинской фитнес-индустрии. О том, как прошло это яркое событие, с нами поделится постоянная участница украинских и международных конвенций по фитнесу, основатель и...

Дорогие родители, приглашаем Ваших деток на первую бесплатную тренировку "Акробатика для Детей", которая состоится 14 марта в 18:00. Ждем деток 5 - 10 лет (возможно и младшего возраста) на презентационное занятие и знакомство с тренером. Также будет согласовывать набор в группу и расписание занятий! Запись по телефону: 097 730 00 36

Дорогие девушки и женщины! Приглашаем Вас окунуться в атмосферу Праздника и Счастья вместе с фитнес-клубом "Happy Fit"! 

Совсем недавно нашему клубу исполнился 1 Год! Год яркий и насыщенный событиями, полный новых знакомств и запоминающийся веселыми праздниками с дорогими клиентами. За этот год пройдено и прожито довольно много. Самое время вспомнить, КАК ЭТО БЫЛО! О том, как появился фитнес-клуб "Happy Fit", какие у него цели и планы нам расскажет его владелец, тренер с большим опытом работы и человек, влюбленный в свое дело, - Екатерина Хабарова. "Дорогие клиенты! Во-первых, от лица всего...

Уже 20 ноября в нашем клубе стартует четвертый по счету "Марафон стройности". На протяжение месяца клиенты клуба и все желающие будут совершенствовать свое тело и идти к поставленной цели, а команда тренеров будет мотивировать и контролировать своих "подопечных". Чтобы вдохновить тех, кто еще сомневается в себе и своих силах, мы взяли интервью у трех победительниц предыдущих марафонов. Сегодня Аня, Тамила и Таня расскажут о том, что же им помогло не просто...

20 - 22 октября в Киеве состоялась долгожданная фитнес-конвенция "ProFit". Своими впечатлениями с нами делится Кушнарева Даша - инструктор групповых программ для взрослых, сертифицированный тренер и постоянный участник конвенций и мастер-классов. - "ProFit Convention" - одно из самых масштабных событий в мире фитнеса в Украине. На этой конвенции я уже второй раз и могу смело сказать, что праздник фитнеса с каждым сезоном становится все более интересным и разноплановым!  В этом сезоне особенно...