Фитнес:
+38 (097) 730-00-36
Украина, г. Киев
Воскресенка, Троещина
ул. Кибальчича, 11, 610 зал
Фитнес-клуб "Happy Fit" клуб фитнеса, йоги, Пилатес, Пилатес для беременных тренировка Пилоксинг-Piloxing
похудение киев
Интервью с победительницами «Марафона стройности» (5 — 6)
Каждый новый "Марафон стройности" - очередной вызов не только для его участниц, но и для всей команды "Happy Fit", ведь мы в ответе за тех, кого тренируем! Сегодня стартует 7-ой по счету Марафон, и чтобы вдохновить всех желающих принять в нем участие, публикуем интервью с победительницами предыдущих "соревнований". Победительница 5-го "Марафона стройности" - Людмила. 1.Люда, почему вы решили принять участие в "Марафоне стройности"? В Марафоне я решила участвовать спонтанно. До этого не раз...
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ!
Дорогие клиенты и все желающие! Уже совсем скоро, а именно 26 НОЯБРЯ, в нашем клубе начинается "МАРАФОН СТРОЙНОСТИ"!!! Хотите сбросить несколько лишних килограммов, но никак не можете настроиться? Не знаете, как правильно питаться, чтобы не чувствовать голод? Вам не хватает поддержки единомышленников? - ЖДЕМ ВАС У НАС! "Марафон стройности" - это регулярные разнообразные тренировки, ежедневные рекомендации по правильному питанию, контроль вашего рациона и советы по его изменению, дополнительные упражнения каждую неделю, ответы на ваши вопросы и многое...
Страхи и «Срывы» во время похудения!
Многие девушки и женщины, которые хотят похудеть, очень часто боятся своего эмоционального состояния и возможности "сорваться" в любой момент. Некоторые очень долго собираются с мыслями и потом ждут видимого результата уже через несколько дней. Когда же кубики пресса быстро не появляются, худеющие впадают в отчаяние или вовсе опускают руки. Из-за чего возникают "пищевые депрессии", как их избежать и не сдаться в самый ответственный момент нам расскажет инструктор групповых программ, персональный фитнес-тренер - Екатерина...
Преимущества персональных тренировок!
Очень часто у нас не хватает времени на тренировки, иногда - трудно себя заставить или есть боязнь "делать хуже, чем другие". Решить сразу все эти проблемы помогут персональные тренировки под руководством квалифицированного фитнес-тренера. Сегодня мы поговорим с Екатериной Хабаровой - тренером групповых программ для взрослых и детей, персональным тренером по фитнесу клуба "Happy Fit", - и разберемся в особенностях и преимуществах персональных тренировок. - Екатерина, назовите основные причины, которые приводят клиентов на...
Как без труда сжечь дополнительные 100-300 калорий в день!
Во время «Марафона стройности» мы постоянно обсуждаем с участницами ежедневный рацион, особенности правильного питания и разные способы снижения веса. Сегодня поделимся некоторыми советами и с клиентами «Happy Fit» 1) Ходите пешком! Сейчас на улице замечательная погода, используйте каждую возможность пройтись пешком. Гуляйте в парке, возле озера, дышите воздухом перед сном. Сейчас на многих телефонах (спортивных браслетах) есть шагомер. Проходите в день 8-10 тысяч шагов🚶‍🚶‍ 2) Находите дополнительные активности! Катайтесь на велосипеде, роликах....
Мастер-классы по Piloxing®!!!
Дорогие клиенты и все желающие! Впервые в Украине и именно у нас в клубе! Два ярких мастер-класса по уникальной американской фитнес-программе Piloxing®! Новинка 2018 года - THE MIX by Piloxing®!!! Будем танцевать, как звезды Голливуда, под лучшие американские хиты. Piloxing® SSP - оригинальный фьюжн-формат, не имеющий аналогов в мире фитнеса! Это невозможно пропустить! Спешите забронировать места по телефону: 0977300036. Piloxing® - тренировка победителей! Будет оооочень жарко!
Фитнес-вечеринка к 8 МАРТА!
Дорогие девушки и женщины! Приглашаем Вас окунуться в атмосферу Праздника и Счастья вместе с фитнес-клубом "Happy Fit"! 
Интервью с победительницей 4-го «Марафона стройности»!
Марафон стройности - стал уже регулярным мероприятием в нашем клубе. 5 февраля стартует 5-ый по счету фитнес-марафон, и мы с гордостью можем сказать, что тела и настроение очень многих участниц за это время изменились в лучшую сторону! Фитнес-клуб «Happy Fit» всегда рад помочь девушкам и женщинам в желании совершенствовать своё тело, изменить питание, привычки и даже образ жизни. Если вам не совсем нравится своё отражение в зеркале, еще не поздно все...
Интервью с победительницами «Марафона стройности» (1 — 3)
Уже 20 ноября в нашем клубе стартует четвертый по счету "Марафон стройности". На протяжение месяца клиенты клуба и все желающие будут совершенствовать свое тело и идти к поставленной цели, а команда тренеров будет мотивировать и контролировать своих "подопечных". Чтобы вдохновить тех, кто еще сомневается в себе и своих силах, мы взяли интервью у трех победительниц предыдущих марафонов. Сегодня Аня, Тамила и Таня расскажут о том, что же им помогло не просто...