Фитнес:
+38 (097) 730-00-36
Украина, г. Киев
Воскресенка, Троещина
ул. Кибальчича, 11, 610 зал
Фитнес-клуб "Happy Fit" клуб фитнеса, йоги, Пилатес, Пилатес для беременных тренировка Пилоксинг-Piloxing
фитнес киев
Завтрак — очень важный прием пищи!
Что вы обычно едите на завтрак? К сожалению, многие люди не привыкли завтракать или ограничивают себя только чашкой кофе. О том, насколько полезен завтрак и что лучше всего есть по утрам, нам расскажет персональный фитнес-тренер клуба "Happy Fit", инструктор групповых программ для взрослых и детей - Екатерина Хабарова. 1.Екатерина, правда ли, что завтрак - просто необходимый прием пищи и почему? О пользе завтрака говорят все врачи, диетологи и различные "умные" книжки о...
Как не поправиться во время отпуска?!
Лето - пора отпусков и маленьких радостей. Многие отправляются в отпуск и дают себе "слабинку", а коварные лишние килограммы так и стремятся нарасти. Специально для тех, кто собирается в отпуск, наш тренер Екатерина Хабарова приготовила несколько полезных советов, как уберечь свое тело от лишних калорий и без труда вернуться в тренировочный процесс. 1. Старайтесь больше двигаться! Если вы отправляетесь к морю, плавайте, играйте в подвижные игры на пляже, занимайтесь серфингом и другими водными...
Как без труда сжечь дополнительные 100-300 калорий в день!
Во время «Марафона стройности» мы постоянно обсуждаем с участницами ежедневный рацион, особенности правильного питания и разные способы снижения веса. Сегодня поделимся некоторыми советами и с клиентами «Happy Fit» 1) Ходите пешком! Сейчас на улице замечательная погода, используйте каждую возможность пройтись пешком. Гуляйте в парке, возле озера, дышите воздухом перед сном. Сейчас на многих телефонах (спортивных браслетах) есть шагомер. Проходите в день 8-10 тысяч шагов🚶‍🚶‍ 2) Находите дополнительные активности! Катайтесь на велосипеде, роликах....
Фитнес-конвенция «Nike» 2018
17 - 18 Марта фитнес-жизнь Киева кипела и бурлила! На поездах и самолетах, пробираясь сквозь сугробы и непогоду, в столицу съезжались инструкторы, тренеры и любители спортивного образа жизни со всей Украины и ближайших стран. Ежегодная фитнес-конвенции "Nike" уже стала старой доброй традицией и самым масштабным мероприятием в мире украинской фитнес-индустрии. О том, как прошло это яркое событие, с нами поделится постоянная участница украинских и международных конвенций по фитнесу, основатель и...
Фитнес-вечеринка к 8 МАРТА!
Дорогие девушки и женщины! Приглашаем Вас окунуться в атмосферу Праздника и Счастья вместе с фитнес-клубом "Happy Fit"! 
Интервью с победительницей 4-го «Марафона стройности»!
Марафон стройности - стал уже регулярным мероприятием в нашем клубе. 5 февраля стартует 5-ый по счету фитнес-марафон, и мы с гордостью можем сказать, что тела и настроение очень многих участниц за это время изменились в лучшую сторону! Фитнес-клуб «Happy Fit» всегда рад помочь девушкам и женщинам в желании совершенствовать своё тело, изменить питание, привычки и даже образ жизни. Если вам не совсем нравится своё отражение в зеркале, еще не поздно все...
Йога для души и тела!
Хотите начать свой день бодро и активно? Стремитесь укрепить иммунитет и подтянуть мышцы? Вам нужно расслабиться после рабочего дня и восстановить силы? Предлагаем прийти в наш клуб на тренировки по Йоге и позаниматься с инструктором групповых программ по Йоге для взрослых и детей, персональным фитнес-тренером - Ксенией Пэрой. Сегодня Ксения расскажет, как началось ее знакомство с Йогой, и что нужно знать всем желающим начать заниматься! 1) Ксюша, как вы познакомились с...
Новый год вместе с «Happy Fit”!
Дорогие клиенты и все желающие ими стать! Начинаем радовать вас приятными новогодними мероприятиями! 1) 21 декабря (Четверг) в 18:00 наших деток ждёт праздничная, костюмированная тренировка «Fitness Girl». 2) 22 декабря (Пятница) 17:00 - приглашаем родителей на открытый урок по Гимнастике. Малыши покажут, чему они научились на занятиях, а мы их обязательно порадуем сладкими подарками! 3) 23 декабря (суббота) 12:00 праздничный фитнес-марафон для взрослых! Готовьте костюмы, будем веселиться!!! В программе: зажигательные тренировки, призы и подарки,...
Один год вместе с «Happy Fit»!
Совсем недавно нашему клубу исполнился 1 Год! Год яркий и насыщенный событиями, полный новых знакомств и запоминающийся веселыми праздниками с дорогими клиентами. За этот год пройдено и прожито довольно много. Самое время вспомнить, КАК ЭТО БЫЛО! О том, как появился фитнес-клуб "Happy Fit", какие у него цели и планы нам расскажет его владелец, тренер с большим опытом работы и человек, влюбленный в свое дело, - Екатерина Хабарова. "Дорогие клиенты! Во-первых, от лица всего...
Online тренировки!
Дорогие друзья!!! У нас для вас прекрасная НОВОСТЬ! - Хотите заниматься, но нет времени! - Мечтаете прийти в зал, но находитесь в отпуске! - Желаете похудеть, но не с кем оставить ребенка! Как много НО!!! Скажите "Да" спорту и здоровому образу жизни, занимайтесь на море и на даче, дома и на природе! Все, что вам нужно, - телефон, планшет, ноутбук или компьютер! Заинтригованы? Только в нашем клубе стали доступны ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ! Первый вариант - готовое видео...
Страницы:«123»