диетолог киев
Многие из нас мечтают похудеть, но одни достигают результата, прикладывая массу усилий, а другие - сдаются на полпути, так и не сумев преодолеть себя. Как не опустить руки и увидеть долгожданные цифры на весах, нам расскажет участница "Марафона стройности" - Татьяна.
1.Таня, почему Вы решили принять участие в "Марафоне стройности"?
Часто бывает, что радость от материнства добавляет еще и некоторое количество лишних килограммов. Так случилось и у меня. Год назад критическим и "спусковым...
Каждый новый "Марафон стройности" - очередной вызов не только для его участниц, но и для всей команды "Happy Fit", ведь мы в ответе за тех, кого тренируем! Сегодня стартует 7-ой по счету Марафон, и чтобы вдохновить всех желающих принять в нем участие, публикуем интервью с победительницами предыдущих "соревнований".
Победительница 5-го "Марафона стройности" - Людмила.
1.Люда, почему вы решили принять участие в "Марафоне стройности"?
В Марафоне я решила участвовать спонтанно. До этого не раз...
Многие девушки и женщины, которые хотят похудеть, очень часто боятся своего эмоционального состояния и возможности "сорваться" в любой момент. Некоторые очень долго собираются с мыслями и потом ждут видимого результата уже через несколько дней. Когда же кубики пресса быстро не появляются, худеющие впадают в отчаяние или вовсе опускают руки. Из-за чего возникают "пищевые депрессии", как их избежать и не сдаться в самый ответственный момент нам расскажет инструктор групповых программ, персональный фитнес-тренер - Екатерина...