В нашем клубе занятия «Гимнастика» пользуются большой популярностью. Тренировки посещают детки от 3.5 до 9 лет, многие из них ходят уже третий учебный год. Каждое занятие улучшает общее физическое и психическое самочувствие ребенка, укрепляет иммунитет и дает возможность пообщаться со сверстниками.

Родители, которые уже отдали ребенка на «Гимнастику», видят  первые результаты и достижения малыша. Если вы еще сомневаетесь, какое занятие выбрать, прочитайте статью о пользе Гимнастики и приводите своего ребенка к нам на тренировки.D7AA9793-8920-46B8-B363-68D48E14EFE9

1) Хорошая осанка

Ровная красивая спина, высоко поднятый подбородок, длинная шея – вот, что сразу визуально выделяет гимнасток среди сверстниц. Кроме того, в процессе тренировок хорошо развиваются и укрепляются мышцы спины, глубокие внутренние мышцы, поддерживающие позвоночник, формируется сильный пресс.

2) Красивая фигура

Многие девочки уже с раннего возраста засматриваются на себя в зеркало. Рельефные мышцы, точеное тело – вот результаты регулярных занятий Гимнастикой. Физическая форма сохраняется очень долго, даже если девочка бросает спорт. У мальчиков при занятии спортивной гимнастикой равномерно, сбалансировано и функционально развиваются все мышечные группы.

3) Гибкость и растяжка

Есть такое выражение: «Ты молод настолько, насколько гибок твой позвоночник». Действительно, вы молоды настолько, насколько гибко ваше тело. И об этом нужно помнить уже с самого раннего возраста, формируя здоровье своего ребенка. Растяжка, как правило, сохраняется на всю жизнь, являясь для многих настоящей гордостью. Поэтому уже после нескольких тренировок малыши стремятся сесть на шпагат или сделать красивую «ласточку».CD1454A0-4F28-489D-B870-978CF957B609

4) Дисциплинированность

Наличие дополнительных занятий в расписании способствует развитию дисциплинированности у ребенка, ведь ему нужно научиться правильно рассчитывать свое время. Малыши приучаются уважать и слушать тренера, авторитет личности которого играет важную роль в их воспитании.

5) Развитие воли и характера

Профессиональный спорт немыслим без сильной воли и характера. Иногда только характер позволяет сделать из «средних физических данных» чемпиона. Изначально ребенок должен уметь преодолевать себя, а первые нагрузки и задания тренера еще больше формируют его характер.8E269A9E-1085-46AF-A157-1E31091D30B6

6) Самостоятельность

Ребенок, занимающийся спортом, более самостоятелен. Ему необходимо следить за своими вещами, формой, он общается с тренером один на один, без родителей-посредников, отвечает за свои успехи и неудачи. Такие дети быстрее взрослеют.

7) Выносливость

Без этого качества невозможны многие спортивные достижения. Выносливость формируется во время регулярных тренировок, повторений определенного упражнения. Выносливость будет полезна ребенку и в школе, и в дальнейшей жизни.21220A6C-F85A-4C0C-AFBE-87713A9DFB97

8) Целеустремленность и формирование качеств лидера

Для достижения определенного результата нужно постоянно идти к своей цели, не сдаваться и стараться быть лучшим во всем. Спорт — отлично выявляет задатки лидера, формирует позитивное отношение к решению многих проблем. А вот сформировать эти качества без спорта – гораздо труднее.

9) Память

Гимнастика здорово тренирует память – не каждому под силу запомнить последовательность элементов и технику их выполнения.

10) Умение работать в команде

Многие гимнастические упражнения делаются в команде. Умение поддержать, понять другого человека и прийти на помощь развиваются именно в детском возрасте. Общение со сверстниками до, во время и после тренировок; наличие общих интересов очень часто являются главной причиной желания ребенка заниматься спортом.808303C3-F144-4FE6-8515-0E1F3E207B2E

Приводите своих деток к нам на Гимнастику! Принимаем всех желающих в нашу дружную спортивную команду!