Фитнес:
+38 (097) 730-00-36
Украина, г. Киев
Воскресенка, Троещина
ул. Кибальчича, 11, 610 зал
Фитнес-клуб "Happy Fit" клуб фитнеса, йоги, Пилатес, Пилатес для беременных тренировка Пилоксинг-Piloxing
Советы тренера
Какую тренировку лучше выбрать?
Кто-то выбирает фитнес-тренировки исключительно для похудения, а кто-то - для поддержания здоровья. Одни клиенты любят активные и силовые направления, другие отдают предпочтение "медленным" классам. О разнообразии фитнес-направлений и выборе оптимальной тренировки нам расскажет инструктор групповых программ для взрослых и детей, презентер украинских и международных фитнес-конвенций, тренер категории "Мастер +" - Хабарова Екатерина. 1) Сегодня в фитнес-индустрии такой выбор программ, что порой бывает трудно разобраться и в названии направлений и в том, с чего...
Советы тренера: Детская Йога
Дорогие детки и родители! Сегодня мы поговорим о таком интересном и важном занятии, как "ДЕТСКАЯ ЙОГА". О преимуществах Йоги для детей, ее секретах и особенностях нам расскажет сертифицированный инструктор по Йоге, тренер групповых программ по хатха-йоге для взрослых и йоге для детей, персональный фитнес-тренер - Бойко Даша. 1) С какого возраста порекомендуете детям начинать заниматься Йогой? - Советую родителям приводить деток на йогу где-то с 6 лет. В более раннем возрасте им...
Команда «Happy Fit» на Lviv Fitness Weekend!
С 6 по 8 октября 2017 во Львове проходила ежегодная фитнес-конвенция "Lviv Fitness Weekend", собравшая более 1500 любителей спорта и фитнеса со многих уголков мира. Команда нашего клуба не смогла остаться в стороне от такого масштабного события и тоже отправилась во Львов за новыми знаниями и опытом.   Своими впечатлениями о конвенции делится иструктор групповых программ - Кушнарева Дарья:   - Уикенд во Львове и посещение "Lviv Fitness Weekend" - это двойная доза удовольствия. В...
Гимнастика для малышей — вопросы родителей!
Дорогие родители, сегодня на ваши вопросы о пользе Гимнастики отвечает кандидат в мастера-спорта по художественной гимнастике, тренер по детскому фитнесу, инструктор групповых программ для взрослых - Алина Гонтарь. 1) С какого возраста можно начинать заниматься гимнастикой? Занятия по Гимнастике детки могут посещать с 3 лет, - это именно тот возраст, когда малыши уже физически готовы к выполнению легких гимнастических упражнений под руководством тренера. В этом возрасте очень важно развитие "двигательного интеллекта" ребенка. Чем больше различных...
Страниц:«12