Фитнес:
+38 (097) 730-00-36
Украина, г. Киев
Воскресенка, Троещина
ул. Кибальчича, 11, 610 зал
Фитнес-клуб "Happy Fit" клуб фитнеса, йоги, Пилатес, Пилатес для беременных тренировка Пилоксинг-Piloxing
Новости
БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ-ПРЕЗЕНТАЦИИ!
Дорогие клиенты и все желающие! Приглашаем вас и ваших деток на бесплатные тренировки! Уже на этой неделе вы можете посетить: 1) 23 сентября (воскресенье) 12:30 - первая бесплатная тренировка по Восточным танцам для детей! Следите за нашими новостями и расписанием, на следующей неделе будут новые презентации! Приглашайте друзей и знакомых, занимайтесь с нами и будьте активны и спортивны! Запись в группы по телефону 097 730 00 36
10 причин отдать ребенка на Гимнастику
В нашем клубе занятия «Гимнастика» пользуются большой популярностью. Тренировки посещают детки от 3.5 до 9 лет, многие из них ходят уже третий учебный год. Каждое занятие улучшает общее физическое и психическое самочувствие ребенка, укрепляет иммунитет и дает возможность пообщаться со сверстниками. Родители, которые уже отдали ребенка на «Гимнастику», видят  первые результаты и достижения малыша. Если вы еще сомневаетесь, какое занятие выбрать, прочитайте статью о пользе Гимнастики и приводите своего ребенка к нам на...
Набираем новые детские группы на Сентябрь!!!
Продолжаем набор в новые Детские группы на Сентябрь! 1) Занятия для самых маленьких (1,5 - 2,5 года) : "Топ-Топ", "Healthy Back". Лечебно-профилактические занятия, направленные на профилактику плоскостопия, сколиоза, укрепление суставно-связочного аппарата. Занятия проходят в игровой форме в присутствии родителей. 2) Гимнастика (3 - 5,5 и 6 - 9 лет) - занятие, сочетающее элементы художественной гимнастики и упражнения на растяжку. 3) Танцы для детей (3 - 5.5 ; 6 - 9 лет и 10 -...
Бесплатные тренировки на природе!
Дорогие клиенты и все желающие! Приглашаем вас на бесплатные тренировки в парке Аврора и возле озера Радужное! Цель нашего клуба - сделать людей здоровыми и счастливыми, приобщить их к спорту и подарить отличное настроение! Приходите с детками и занимайтесь сами, приводите друзей и записывайтесь на занятия в нашем клубе по специальным ценам!
Какую тренировку лучше выбрать?
Кто-то выбирает фитнес-тренировки исключительно для похудения, а кто-то - для поддержания здоровья. Одни клиенты любят активные и силовые направления, другие отдают предпочтение "медленным" классам. О разнообразии фитнес-направлений и выборе оптимальной тренировки нам расскажет инструктор групповых программ для взрослых и детей, презентер украинских и международных фитнес-конвенций, тренер категории "Мастер +" - Хабарова Екатерина. 1) Сегодня в фитнес-индустрии такой выбор программ, что порой бывает трудно разобраться и в названии направлений и в том, с чего...
Завтрак — очень важный прием пищи!
Что вы обычно едите на завтрак? К сожалению, многие люди не привыкли завтракать или ограничивают себя только чашкой кофе. О том, насколько полезен завтрак и что лучше всего есть по утрам, нам расскажет персональный фитнес-тренер клуба "Happy Fit", инструктор групповых программ для взрослых и детей - Екатерина Хабарова. 1.Екатерина, правда ли, что завтрак - просто необходимый прием пищи и почему? О пользе завтрака говорят все врачи, диетологи и различные "умные" книжки о...
Преимущества персональных тренировок!
Очень часто у нас не хватает времени на тренировки, иногда - трудно себя заставить или есть боязнь "делать хуже, чем другие". Решить сразу все эти проблемы помогут персональные тренировки под руководством квалифицированного фитнес-тренера. Сегодня мы поговорим с Екатериной Хабаровой - тренером групповых программ для взрослых и детей, персональным тренером по фитнесу клуба "Happy Fit", - и разберемся в особенностях и преимуществах персональных тренировок. - Екатерина, назовите основные причины, которые приводят клиентов на...
Как не поправиться во время отпуска?!
Лето - пора отпусков и маленьких радостей. Многие отправляются в отпуск и дают себе "слабинку", а коварные лишние килограммы так и стремятся нарасти. Специально для тех, кто собирается в отпуск, наш тренер Екатерина Хабарова приготовила несколько полезных советов, как уберечь свое тело от лишних калорий и без труда вернуться в тренировочный процесс. 1. Старайтесь больше двигаться! Если вы отправляетесь к морю, плавайте, играйте в подвижные игры на пляже, занимайтесь серфингом и другими водными...
Как без труда сжечь дополнительные 100-300 калорий в день!
Во время «Марафона стройности» мы постоянно обсуждаем с участницами ежедневный рацион, особенности правильного питания и разные способы снижения веса. Сегодня поделимся некоторыми советами и с клиентами «Happy Fit» 1) Ходите пешком! Сейчас на улице замечательная погода, используйте каждую возможность пройтись пешком. Гуляйте в парке, возле озера, дышите воздухом перед сном. Сейчас на многих телефонах (спортивных браслетах) есть шагомер. Проходите в день 8-10 тысяч шагов🚶‍🚶‍ 2) Находите дополнительные активности! Катайтесь на велосипеде, роликах....
Фитнес-тур на Азовское море!
Дорогие клиенты и все желающие! Приглашаем вас провести свой отпуск с пользой для здоровья и тела! Присоединяйтесь к нам в "HAPPY FIT TOUR" на Азовское море (Кирилловка), отдыхайте, купайтесь, загорайте и занимайтесь спортом! Для вас разработаны тренировки и интересная программа для деток. Запись и бронирование номеров по телефону 097 730 00 36
Страниц:1234567»